Imaginez vous dans un cadre paradisiaque, prendre soin de votre corps et de votre esprit. Un séjour axé sur l'introspection, la quête de soi et la détente profonde via des instants de re-connexion ( yoga, méditation, séance de coaching émotionnel, ateliers & conférence).
Vous aurez l'opportunité d'explorer la richesse culturelle locale, de déguster une cuisine exquise et de vous délecter du paysage de Zanzibar. Ce voyage se révèlera être une porte ouverte à l'introspection, à la quête de soi et à une détente profonde.
Chaque jour, des ateliers et conférences dédiés au bien-être, à la spiritualité et au développement personnel.
Accordez-vous une véritable parenthèse bien-être, vous prodiguant l'occasion de vous recentrer, de vous ressourcer et de repartir empreint d'une énergie régénérée. Joignez-vous à nous pour une aventure inoubliable à Zanzibar, où quiétude, splendeur et sérénité vous tendent les bras.
Projette toi ici...
du 1er au 8 février 2025
Retrouver ta vitalité, ton inspiration et ton plein potentiel !
Dates
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8 jours et 7 nuits
1er au 8 février 2025
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En demi-pensions (hors boissons)
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10 places
Où ?
Seul hôtel de l’île à proposer 3 grandes piscines, 1 centre de plongée et 4 restaurants, l'hotel vous charmera par sa convivialité et la qualité de son service. Face aux mille facettes de son lagon, dans une ambiance douce et détendue…
En chambre double ou chambre solo en supplément.
Activités inclus
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Yoga
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Méditation
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Ateliers & conférences
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Séance Coaching privée avec Marilyn
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Moments apéro partage
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Excursion Stone Town & visite du Jardin aux Epices
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Journée Michamwi, "voyage sur la péninsule" avec barbue homard, village locale et visite mangrove
Deux formules
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En chambre double (prix par personne) 1995€
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Early Birds : 1895€
(jusqu'au 30 juin 2024)
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Offre duo : inscrivez-vous à deux pour avoir un massage duo offert !
L'évasion
Ce séjour sera également l'occasion pour vous de découvrir Zanzibar lors des temps libre & de venir compléter le programme par des massages, des soins énergétiques, du coaching privé etc..
Un séjour unique
Jour 1 - Samedi 1er février 2025 : Zanzibar - Karafuu
Arrivée à Zanzibar.
Accueil et transfert vers votre hôtel.
Installation pour 7 nuits au Karafuu Beach Resort & Spa
Seul hôtel de l’île à proposer 3 grandes piscines, 1 centre de plongée et 4 restaurants en formule « tout compris », le Karafuu vous charmera par sa convivialité et la qualité de son service. Idéal entre amis, en famille ou en amoureux, vous y dégusterez une cuisine délicieuse, face aux mille facettes de son lagon, dans une ambiance douce et détendue…
Chambre double vue jardin
Formule Tout Inclus
Jour 2 - Dimanche 2 février 2025 : Karafuu : Atelier de bien-être
07h30 : vous participerez au cercle d'ouverture et au cours de yoga avec respiration détox avec Madame Bonheur Thérapie.
Le yoga est une discipline qui utilise différentes techniques afin d’harmoniser le corps et l’esprit.
Quand on entend parler de yoga, on pense en première instance aux postures, ou asanas en sanskrit: chien tête en haut, posture sur la tête, lotus etc.
Mais le yoga est en réalité un tout, qui comprend des postures physiques, des pratiques respiratoires (pranayama), et des pratiques méditatives.
09h30 : petit déjeuner à votre hôtel.
11h30 : vous aurez une conférence et un atelier sur le développement personnel*.
13h30 : déjeuner.
14h30 : vous profiterez de votre temps libre pour le farniente. Vous pourrez aussi faire une séance de coaching en tête à tête avec Madame Bonheur Thérapie, un soin énergétique, le Reiki ou un massage.
17h00 : vous pratiquerez une séance de yoga détente.
18h00 : vous aurez une session de méditation.
La méditation est une pratique mentale qui consiste généralement à porter son attention sur un objet: visualisation mentale, souffle... Il existe plusieurs formes de méditation dont : la pleine conscience (ne porter son attention que sur le moment présent), la méditation Vipassana (prendre un phénomène physique ou mental et se concentrer dessus, le scan corporel par exemple)…
19h30 : vous aurez un apéro partage et dîner.
Nuit.
Jour 3 - Lundi 3 février 2025 : Excursion Stone Town & Jardin aux Epices
Vous aurez une journée d’excursion au Stone Town & Jardin aux épices.
Vous partirez en excursion privée à la découverte de cet ancien omanais.
Vous découvrirez les minuscules allées de Stone Town et admirerez les fameuses portes zanzibarites.
Vous visiterez ses principaux musées et sites.
Stone Town est la cité ancienne de Zanzibar City, ville portuaire principale d'Ungunja, la plus grande île de l'archipel. Stone Town se nomme "Mji Mkongwe" en swahili, ce qui signifie "vieille ville", appellation qui lui va à merveille. Cette ville commerçante qui date du 18ᵉ siècle possède un charme fou, issu du métissage des influences arabes, indiennes et européennes.
Vous poursuivrez la journée à la découverte des plantations d’épices de Zanzibar, où vous découvrirez les nombreuses variétés cultivées sur l’île.
Les épices sont le principal produit d’exportation de l’île et, dans le passé, en raison de l’abolition de la traite des esclaves, elles représentaient sa principale source de revenus.
Retour à l'hôtel en fin d'après midi.
Vous pratiquerez une séance de yoga et de relaxation.
Nuit.
Jour 4 - Mardi 4 février 2025 : Karafuu : Atelier de bien-être
07h30 : vous participerez au cercle d'ouverture et au cours de yoga avec respiration détox.
09h30 : petit déjeuner à votre hôtel.
11h30 : vous aurez une conférence et un atelier sur le développement personnel*.
13h30 : déjeuner.
14h30 : vous profiterez de votre temps libre pour le farniente. Vous pourrez aussi faire une séance de coaching en tête à tête avec Madame Bonheur Thérapie, un soin énergétique, le Reiki ou un massage.
17h00 : vous pratiquerez une séance de yoga détente.
18h00 : vous aurez une session de méditation.
19h30 : vous aurez un apéro partage et dîner.
Nuit.
Jour 5 - Mercredi 5 février 2025 : Journée Michamwi
Petit déjeuner à votre hôtel.
A 10h, vous embarquerez sur un ngalawa et naviguerez autour de la péninsule.
Vous serez déposés sur la plage de Kae à Chwaka Bay.
Vous serez servis d'un barbecue de homard succulent sur une plage de sable blanc.
Vous pourrez rester quelques heures jusqu'au coucher de soleil et visiter la forêt de mangrove et le village local.
Le retour sera effectué en minibus selon l'heure choisie.
De retour à votre hôtel, vous pratiquerez une séance de yoga et de relaxation.
Dîner et nuit.
Jour 6 - Jeudi 6 février 2025 : Karafuu : atelier de bien-être
07h30 : vous participerez au cercle d'ouverture et au cours de yoga avec respiration détox.
09h30 : petit déjeuner à votre hôtel.
11h30 : vous aurez une conférence et un atelier sur le développement personnel*.
13h30 : déjeuner.
14h30 : vous profiterez de votre temps libre pour le farniente. Vous pourrez aussi faire une séance de coaching en tête à tête avec Madame Bonheur Thérapie, un soin énergétique, le Reiki ou un massage.
17h00 : vous pratiquerez une séance de yoga détente.
18h00 : vous aurez une session de méditation.
19h30 : vous aurez un apéro partage et dîner.
Nuit.
Jour 7 - Vendredi 7 février 2025 : Karafuu : atelier de bien-être
07h30 : vous participerez au cercle d'ouverture et au cours de yoga avec respiration détox.
09h30 : petit déjeuner à votre hôtel.
11h30 : vous aurez une conférence et un atelier sur le développement personnel*.
13h30 : déjeuner.
14h30 : vous profiterez de votre temps libre pour le farniente. Vous pourrez aussi faire une séance de coaching en tête à tête avec Madame Bonheur Thérapie, un soin énergétique, le Reiki ou un massage.
17h00 : vous pratiquerez une séance de yoga détente.
18h00 : vous aurez une session de méditation.
19h30 : vous aurez un apéro partage et dîner.
Nuit.
Jour 8 - Samedi 8 février 2025 : Zanzibar - Vol retour
Petit déjeuner à l'hôtel. Restitution de votre chambre à 11h. À l'heure prévue, vous serez transférée à l'aéroport pour votre vol retour.
*NB : Il y aura un atelier différent chaque jour en développement personnel.
Exemple de sujets conférences et Ateliers : Qu’est ce que le bonheur ? Comment développer l’amour de soi ? La pratique de l’EFT pour guérir les maux. Les 5 langages de l’amour et la réussite du couple. Les 5 blessures de l’âme. Comment comprendre et savoir qui je suis. Je réalise mes rêves en commençant par mon dream board. Savoir donner et recevoir.
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Comment se déroule le séjour ?Tu peux retrouver un exemple de journée type sur la page de vente plus haut. Pour briser ta routine et de te connecter à toi-même, tu participeras chaque jour à une séance de yoga et de méditation. Cela te permettras un reset total extrêmement bénéfique pour tout ton corps et ton âme. Chaque jour, tu bénéficieras de temps "libres" pour t'écouter, flâner, introspecter. Tu seras invités à participer aux différents ateliers sur des thèmes plus riches les uns que les autres. Tu profiteras d'une ballade pour changer d'air, d'un coaching privé avec Madame bonheur thérapie, d'un bain de soleil, d'un massage relaxant ou d'un soin énergétique. Le partage et la parole sont au coeur des séjours, ensemble, à travers les ateliers et conférences que Marilyn animera, tu trouveras les clés pour te connecter à tes ressources et à tout ton potentiel.
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Comment on s'organise ?En cliquant sur le bouton "inscription" tu arriveras sur un formulaire de contact. Ensuite, Marilyn te contactera pour faire connaissance et s'assurer que le séjour te correspond pleinement. Ton bien être est notre priorité. L'équipe te fournira toutes les informations complémentaires et nécessaires pour poursuivre ton inscription.
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Qu'est-ce qui n'est pas compris dans le tarif ?Les billets d’avion, l'Assurance voyage, le transfert aéroport (pour ile maurice et zanzibar c'est inclus), les massages, les boissons alcoolisées, les softs, les excursions (si tu souhaites faire des excursions non programmées dans le programme), les soins énergétiques et les séances de coaching supplémentaires ne sont pas compris.